ケフィア 便秘

ケフィアで腸内環境をよくして便秘と肌荒れの悩みにさようなら

ケフィアを取り入れることで腸内環境がよくなって便秘と肌荒れの悩みから解放されます。

 

おなかの調子をよくするこってことは、お通じが改善されるだけでなく、健康的な生活を送るために欠かせない要素の一つなのです。

 

お通じの悪さをそのままにしておくと、

 

  • 大腸がんのリスクが高まる
  • 痩せにくく太りやすくなる
  • 老化が早まる
  • 免疫力が低下する
  • お肌の調子が悪くなる
  • オナラや体臭が気になるようになる

 

など体の不調の原因に。
逆に言うと、おなかの調子をよくすれば、これらの不調も改善できる!と言えます。

ケフィアの働き

ケフィアは腸内環境をよくするとか、美肌にいいとか言われていますが、ケフィアの働きは、

 

  • 複数の乳酸菌が含まれ、それらが腸内の善玉菌の栄養になる
  • 結果、善玉菌が元気になり増えて悪玉菌が減る
  • すると善玉菌が乳酸、酢酸を作って腸を刺激
  • 刺激された腸は運動が促されて便意が起こり排便

 

だからケフィアって、不規則な食生活や生活習慣を自覚していて、おなかの調子が悪い人にもオススメなのです。

ケフィア選ぶなら、【ケフラン】オリジナルケフィア

ケフィア選ぶなら、【ケフラン】オリジナルケフィアがオススメです。

 

4種類の乳酸菌と3種類の酵母が共生しているから、

 

  • おなかの調子がよくなって便秘が改善
  • お肌の調子もよくなって肌荒れが改善
  • 免疫力が高まって体が元気になる
  • 食べるだけじゃなく、お肌にパックとしても使える
  • パックで使うと肌に透明感が出て美肌に
  • 免疫力が低い子供にもオススメ
  • 風邪を引きにくく疲れにくい丈夫な体になる

 

などメリットがいっぱいです。

 

ケフィアは各メーカーから販売されているので、どれにしようか迷った時にまずは【ケフラン】オリジナルケフィアをお試しください。