ケフィア 酵母

ケフィアの酵母|酵母がなかったら得られない効果

ケフィアとヨーグルトとでは、乳酸菌の種類が違うだけでなく発酵に酵母が使われているかどうかも違ってきます。

 

ケフィアは複数種類の乳酸菌と酵母による発酵で、互いの共生によっておなかをスッキリさせてくれますよね。

 

このケフィアの酵母って実はスゴくて、この酵母があるからこそ得られる効果があります。

 

酵母にはビタミンが豊富。

 

ビタミンはケフィアに含まれる乳酸菌の栄養源になるわけですが、人の体とってもビタミンは大事な成分で、

 

  • ストレスを緩和する
  • 老化防止
  • コラーゲンの生成を促す

 

つまりはアンチエイジングに効果を期待できるわけです。
だからケフィアはお通じの悩みも肌荒れの悩みも一緒に解決できる!ってわけです。

自分で作って食べる楽しみもあり

ケフィアの酵母が美肌にいいのは分かったけど、ケフィアって各メーカーからいろんなタイプのものが売られています。

 

  • 食べるタイプ
  • カプセルタイプ
  • 飲むヨーグルトタイプ

 

などがあるけど、自分で作って食べる楽しみもあるから、ここでは【ケフラン】オリジナルケフィアをオススメします。

 

  • 自分で作るから安心
  • トッピング次第で味に変化をつけられるから毎日続けられる
  • 悪玉菌を減らして善玉菌を増やすからおなかスッキリ
  • ホルモンバランスを整え美肌と免疫力を高める

 

【ケフラン】オリジナルケフィアはケフィアの本場の味を楽しめるのも魅力の一つです。

 

お通じとお肌の悩み解消にぜひオススメします。